Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2014
|
150,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2014:
|
1047 kkal
|
Lemak: 84,31g | Prot: 51,34g | Karb: 15,21g.
Makan Pagi: Safeway Select Southwest Salsa (Hot), Rudolph's Original Pork Rinds, Swiss Cheese, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Heavy Whipping Cream, Cooked Sauerkraut, Oscar Mayer Bacon Dogs - Turkey, Pork, Chicken & Bacon. Makan Malam: Burger King Double Cheeseburger (No Bun), 7UP Diet Cherry 7UP. Camilan/Lainnya: Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Heavy Whipping Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have a great day! You're doing just fine.
15 Feb 14 oleh anggota: LadyBea40
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puffy Ruffles
|