|
В продолжение сладкой, но полезной рубрики у меня сегодня были панкейки из протеиновой смеси. Как и в прошлом моём посте не покидало ощущение чего-то запретного и вредного. Снова эта парадигма в голове ) Панкейки также полностью ПП. Рецепт: протеиновая смесь - 60 гр. молоко 1,5% - 120 гр. сметана 15% - 60 гр.
|
 Komentar
Здравствуйте, подскажите, как правильно выбрать протеиновую смесь?
02 Mar 21 oleh anggota: ana_girsh
|
@ana_girsh, здесь нет четкой рекомендации. Те смеси, что я встречал были все довольно хороши для выпечки. Из последнего была Chikalab Pancake. Но готовить можно не только на смесях, если уж мы говорим про это, можно использовать и обычный протеин в порошке. Консистенция чуть другой будет, но опыт такой тоже есть.
02 Mar 21 oleh anggota: black_26
|
Буду пробовать, спасибо вам!
02 Mar 21 oleh anggota: ana_girsh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black_26
|