Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1136 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 82,97g | Karb: 120,61g.
Makan Pagi: Pork Chop, Quinoa (Cooked), Bell Peppers. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Makan Malam: Del Taco Half Pound Red Burrito. Camilan/Lainnya: Cheese, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Let's go! #getserious #mindset #grindtime #stayhungry
06 Feb 21 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SValencia90
|