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Jurnal Sabrina Burnier, 05 Feb 21

oi gente ... alguem aqui faz dieta flex e conseguiu emagrecer ? acho muito bom prs ser verdade :(

Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
1042 kkal Lemak: 37,73g | Prot: 60,77g | Karb: 113,41g.   Makan Pagi: Mu-Mu Doce de Leite com Chocolate, Sertanorte Queijo Colonial, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirol Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral. Makan Siang: Garoto Chocolate Cores, Tomates, Pepino (Descascado), Frango a Milanesa, Nissin Espaguete Instantâneo. Camilan/Lainnya: Peras Asiáticas. lagi...
2388 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

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1 sampai 20 dari 46
Komentar 
Olá! Ontem fez um mês que comecei a dieta flexível e consegui emagrecer 5,6kg! 😍 
05 Feb 21 oleh anggota: caroline.sferreira
Acho que não funciona. Eliminei apenas 29kg fazendo dieta flexível. Rs 
05 Feb 21 oleh anggota: tomphelipe
Uaaaaau aí gente preciso conversar 😔 como vocês fazem a dieta ... Me ajudemmmm me adicionem no whatsapp pra conversarmos 47997145506 
05 Feb 21 oleh anggota: Sabrina Burnier
Consegui emagrecer 14kg com dieta flexível 💃🏽💃🏽💃🏽 
05 Feb 21 oleh anggota: beatrizfidelisp
Se feita corretamente, em um metabolismo normal, toda dieta funciona. Acho que a questão é encontrar uma reeducação alimentar que você consiga seguir, sinta controle da situação e não fique infeliz 👍😊 
05 Feb 21 oleh anggota: karinamarx
Eu faço flexível e emagreci sim eu sigo o @gabrielarones no instagram ele da varias dicas 
05 Feb 21 oleh anggota: manoellarayannepereira
Sabrina, vou te adicionar em um grupo. Pode ser?  
05 Feb 21 oleh anggota: tomphelipe
Te mandei uma msg lá no whatsapp, Sabrina! Espero poder ajudar! 😄 
05 Feb 21 oleh anggota: caroline.sferreira
Eu faço a Flex🤩😍 
05 Feb 21 oleh anggota: Pattygon1985
boa tarde, como é essa dieta flex? preciso emagrecer 30 kg. Não consigo nem me olhar no espelho mais 😔 
05 Feb 21 oleh anggota: Edilaine Magda
Comecei a dieta flexível com mais de 70 kg e agora estou na casa dos 50.  
05 Feb 21 oleh anggota: pxxsxntxxur
eu faço a flex, em 1 mês só com a dieta, sem exercício, emagreci 5 kilos 
05 Feb 21 oleh anggota: Tatiane Medure
Eliminei 10 kilos em 4 meses com a dieta flexível!!!🙌🏽 
05 Feb 21 oleh anggota: LudoNando
Como é essa flexível gente? tenho muita dificuldade com a low carb. 
05 Feb 21 oleh anggota: Josecf
nossa senhora, se o Tomphelipe eliminou 29 kg funciona! 
05 Feb 21 oleh anggota: mnbronzer
Edilaine Magda, dieta flexível nada mais é que comer de tudo, porém, respeitar seu saldo calórico diário. Simples assim.  
05 Feb 21 oleh anggota: tomphelipe
mnbronzer, você também consegue. Objetivo é emagrecer, sem sofrer.  
05 Feb 21 oleh anggota: tomphelipe
Sou nova por aqui. Preciso eliminar ainda 26 kg. Como seria essa dieta flexível? Obrigada desde já. 
05 Feb 21 oleh anggota: mariciarocha
Eu perdi medidas e ganhei massa muscular. Adorei a dieta Flex porque não me tortura com proibições de alimentos e acaba sendo mais barata. 
05 Feb 21 oleh anggota: daynunes63
Em um mês eu emagreci 3kg 😃 
05 Feb 21 oleh anggota: NathaliaBarb

     
 

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