|
🍲 обед - куриная грудка с ананасами, стручковая фасоль, и томаты
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1316 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 109,62g | Karb: 86,90g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Авокадо, Яичный Белок, Dan Cake Хлеб Цельнозерновой , Сильпо Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Простоквашино Творог 15%, Банан, Сгущенка, Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|