|
Another 5 inches of SNOW overnight! STOP it already! Sigh...
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2014:
|
1589 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 67,67g | Karb: 156,31g.
Makan Pagi: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Coffee. Makan Siang: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Grapes. Makan Malam: Cracker Barrel Old Country Store Chicken Pot Pie. Camilan/Lainnya: White Chocolate Candies. lagi...
|
|
3067 kkal
|
Latihan:
Menyekop - 19 menit, Mengemudi - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Elliptical - 1 menit, Berdiri - 15 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 4 jam dan 56 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Duduk - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 9 menit. lagi...
|
|
 Komentar
wOOOOOOOOOOOO!!! Going skiing this weekend!!!!
05 Feb 14 oleh anggota: Rubie-sue
|
we have had over 10" of snow today...FML
05 Feb 14 oleh anggota: runrgrrll
|
05 Feb 14 oleh anggota: waynem37
|
Same over here 5.5 inches and tonight wind chill 20 below. This is the winter that would never end!
05 Feb 14 oleh anggota: Janetneu
|
05 Feb 14 oleh anggota: 2 Big 2 Fail
|
Has to be approaching a foot here in upstate NY
05 Feb 14 oleh anggota: Macgerailt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|