|
Большая часть веса позади, сброшено 36 кг, осталось 15, что то апатия накрыла😑 буду смотреть и мотивироваться 💪
|
780 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 94,80g | Karb: 44,80g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорий, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Магнит Банан. Makan Siang: Куриное Филе, Кабачки. Makan Malam: Вода (в Бутылке), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
|
21 sampai 40 dari 220
 Komentar
Вы большая умница! Желаю вам сил и успеха от всей души🌷
31 Jan 21 oleh anggota: aleksandrova_anast25
|
Очень круто! Вы молодец! !!!
31 Jan 21 oleh anggota: annni13
|
вы большая умничка!! это все из за перепадов погоды, у вас все получится!!
31 Jan 21 oleh anggota: Evgeniya Syromyatnikova
|
Ого! Ничего себе! Никакой апатии, только вперёд! 👍🏻
31 Jan 21 oleh anggota: valshveyk
|
Шикарный результат 👍 Браво 👏
31 Jan 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
31 Jan 21 oleh anggota: Sedulik___🫶🏻
|
Молодец! Прям риальная мотивация😳😅
31 Jan 21 oleh anggota: vika. viktoriiaa
|
Умнечка!!! Продолжай!!! Ты сможешь!!! Я верю в тебя!!!
31 Jan 21 oleh anggota: Ауреки
|
Спасибо большое всем за поддержку!!!! 🌹🌹🌹
31 Jan 21 oleh anggota: 30061967v
|
Какая Вы молодец! Действительно, реальная мотивация!
31 Jan 21 oleh anggota: tanya_ivanovna
|
31 Jan 21 oleh anggota: larkisa2014
|
Отличные результаты! Вы,большая молодец.вот я 6 кг уже пол года как не могу сбросить.то тренировки достали,то пп.то вино с заворным пирожным на ночь хочется🙈Ещё год назад соблюдала зож и весила 50 кг,теперь хочу восстановиться,но это как прочитанную книгу опять читать.
31 Jan 21 oleh anggota: kissmoss5
|
вы красотка! прекрасные результаты!
31 Jan 21 oleh anggota: INRiti
|
Молодец! Сама со 122 худею, это огромный труд!💪🏼
31 Jan 21 oleh anggota: dmir_23
|
Вы 8 месяцев на дефиците? На поддержку не выходили на пару-тройку недель, чтобы отдохнуть?
31 Jan 21 oleh anggota: Kay_po
|
31 Jan 21 oleh anggota: катя231
|
Супер! Вы большая молодец
31 Jan 21 oleh anggota: Irina Kosenko
|
Kay_po выходила на поддержку на 2 недели как рпз новогодние праздники были
31 Jan 21 oleh anggota: 30061967v
|
30061967v Что Вы, какая аппатия?... Я понимаю устали и много сделано, у меня сейчас немного похожее состояние, сначала так радовалась и сбросила за три недели 4 кило, прям урааа, а как посмотрела в журнал, а там еще 20...и че то тоже пыталась сгрустнуть, но девочки на FS, НЕ ДАЛИ)) Здесь такие девчули просто🔥🔥🔥да и мальчики тоже есть ничего) А Вы то, вообше супер герл!!! Такое с собой провернули! Были, уж простите... Как бескрайнее моречко, а сейчас девчуля огонь 🔥🔥🔥Это настроение временное, ВЫ УМНИЧКА, И НЕ СДАВАЙТЕСЬ! Уже сейчас Вами любуюсь, но хочу еще на вас посмотреть с минус 15...ЖДУ... 😀
31 Jan 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
Как здорово! Не падайте духом. Если такой путь преодолели, то дальше легче будет 🤗
31 Jan 21 oleh anggota: balykova1992
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|