Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
wonderwomansabrina
Jurnal
31 Jan 21
Jurnal wonderwomansabrina, 31 Jan 21
Profil wonderwomansabrina
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,7 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 31 Januari 2021:
1063 kkal
Lemak: 49,07g | Prot: 46,17g | Karb: 108,33g.
Makan Pagi:
Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Eiweißbrot.
Makan Siang:
Brokkoli, Lidl Knusper Backfisch, Kartoffelbrei.
Camilan/Lainnya:
Nestle Choclait Chips White.
lagi...
1534 kkal
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam dan 10 menit.
lagi...
berat badan stabil
6 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
Lihat Riwayat Lengkap