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Buondì!☁️Day on/Carbo on.🏋🏻♀️🎊 Esperimento di oggi:Mini cheesecake cotta al forno!🍰Non più fiocchi d’avena ma frollìni integrali come base!Guarnita con hero light fragole e frutti di bosco!😋 C:61g,P:27.7g,G:24.7g;kcl 561.🌻
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2147 kkal
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Lemak: 32,13g | Prot: 108,57g | Karb: 360,75g.
Makan Pagi: Mirtilli, Zucchero a Velo, More, Hero Light Fragole, Cheesecake cotta base+ricotta e Philadelphia, Lamponi. Makan Siang: Conad Capperi Lacrimella, Fragole, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Fusilli Bucati Corti. Makan Malam: Cannella, Esselunga Mele Golden, Gilli Pane di Segale, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Patate Crude, Broccoli. Camilan/Lainnya: Cannella, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mikonos Yogurt Greco Magro Mela Uvetta Cannella. lagi...
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Quando ritieni che la colazione sia il più importante pasto della giornata e il resto viene in secondo piano...Con questa mini cheesecake mi sono bruciata quasi tutti i grassi giornalieri(24.7 su 30), ma ne è valsa la pena!😂
Soddisfatta del risultato!😜🎊
28 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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28 Jan 21 oleh anggota: Pink💕Moon©
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Buongiorno Chiara, bellissima come sempre 😉🌹😘😘
28 Jan 21 oleh anggota: Cinzia@80
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Grazie ragazze!😘Oltre ad essere bella,era pure buona!😋Peccato averla già finita!😂
Buongiorno a tutte!🌻🌻🌻
28 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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troppo carinaa 😍 che brava
28 Jan 21 oleh anggota: .Selene.
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28 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Ahahah😆Grazie Nicola!!☺️
Questa cheesecake devo dire che mi è venuta proprio bene!😜È cotta, quindi non si smonta neanche se si toglie dal frigo! Direi che è l’ideale da portarsela in viaggio con una borsa frigo!😂🚗
28 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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28 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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29 Jan 21 oleh anggota: Barbyna
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29 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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No ma, che creazione😯😍
hai cotto al forno, immagino che profumo c'era in cucina 🤤
29 Jan 21 oleh anggota: Foxy L Fox
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Sì l’ho cotta in forno per quasi 1 ora!Troppo buona!😍😛
29 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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30 Jan 21 oleh anggota: KOCMOHABT@
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30 Jan 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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