|
Замеры
ОГ 98
ОТ 78 😭
ОБ 106
За 2 недели ушло по 2 см отовсюду, работаем дальше.
|
498 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 20,54g | Karb: 34,22g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа , Яйцо-Пашот. lagi...
|
|