Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2425 kkal
|
Lemak: 115,23g | Prot: 276,37g | Karb: 60,03g.
Makan Siang: Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo, Mash Salsa BBQ, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Viandé Salchicha Tradicional. Makan Malam: Zev Salsa Mayo con Mostaza, Mash Mantequilla de Maní, Latti Leche Descremada Deslactosada. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peraza.ed
|