Feijão carioca + Arroz com cenoura + Frango frito + Salada ( tomate, cenoura, beterraba, goiaba, alface, espinafre, couve) + Molho de mostarda e melado de cana
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1315 kkal
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Lemak: 47,19g | Prot: 36,43g | Karb: 194,93g.
Makan Pagi: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Mangas, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar, Pão Branco. Makan Siang: Molho de Mostarda e Mel, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Cenoura. Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan isabelavaleria
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