Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2014
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 24,08g | Prot: 44,58g | Karb: 48,28g.
Makan Pagi: Blueberries, Jarrow Formulas Brown Rice Protein - Vanilla, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Chicken Wing, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Half & Half. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snowday8
|