Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2011
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2887 kkal
|
Lemak: 212,41g | Prot: 218,87g | Karb: 12,63g.
Makan Pagi: poached eggs. Makan Siang: french dreessing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, pepperoni, diet mountain dew, beef paddy, cheddar jack cubes, ribeye, steamed broccoli. Makan Malam: raw diced tomatoes, beef ground . Camilan/Lainnya: cheddar jack cubes, Dry or Hard Salami. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilshortybutch
|