|
|
1199 kkal
|
Lemak: 30,87g | Prot: 48,27g | Karb: 170,39g.
Makan Pagi: Desira Skyr Honig, Hofgut Haltbare Vollmilch 3,5%, REWE Bio Beerenmix, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel. Makan Siang: Penny Markt Sonnen Mais, Gut & Günstig Tortelloni mit Spinat Ricotta. Makan Malam: Brotland Weizenvollkornbrot, Milram Skyr Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. lagi...
|
|
2002 kkal
|
Latihan:
Laufen - 27 menit, Crossfit - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|