Daftar  |  Masuk

Jurnal matsuo_tokugawa, 10 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
82 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2021:
1010 kkal Lemak: 37,17g | Prot: 55,80g | Karb: 113,99g.   Makan Pagi: Plátano, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Arroz Blanco, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Camilan/Lainnya: Café con Leche. lagi...
1998 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan matsuo_tokugawa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.