Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 26,28g | Karb: 193,01g.
Makan Siang: Getrocknete Kürbiskerne, Florette Feldsalat, Kaufland Pflücksalat, Aldi Glutenfreies Brot, Möhren, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Sesamöl, New World Gourmet Kokosöl, Hokkaido Kürbis. Makan Malam: Harvest Moon Coconut Chocolate, REWE Beste Wahl Pesto Verde , Aldi Glutenfreies Brot. Camilan/Lainnya: Bio Mandeln, REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet, Seeberger Datteln, REWE Beste Wahl Kokosflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Koko Dairy Free Joghurt Plain, Edeka Beerenmischung. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel1089
|