Ich wünsche allen ein gesundes, schönes, erfolgreiches neue Jahr 2021! 🍀🍄💫🍾🙋♀️
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
392 kkal
|
Lemak: 19,13g | Prot: 21,32g | Karb: 32,46g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Espresso. Makan Siang: Winarom Sahne Meerrettich, Sockeye Geräucherter Wildlachs, Butter, Semmel. Camilan/Lainnya: Deluxe Mini Bavarois, Ja! Würfelzucker, Espresso. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|