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Buondì!🌧Day on/Carbo on!🏋🏻♀️🎊 Stamattina porridge al limone!Fiocchi d’avena neutri+succo di🍋 e💦,aroma limone,vanillina e topping con fruyo🍋+ 🥥rapé+scorza🍋,burro🥜e ribes!Grazie Alessandra(Chtulhu)x l’idea!😘 C:74.2g,P:28.9g;G:14.2g;kcl 520.🌻
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
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1851 kkal
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Lemak: 24,97g | Prot: 106,41g | Karb: 300,52g.
Makan Pagi: Ribes, Noberasco Farina di Cocco, BPR Burro di Arachidi Smooth, Fage Fruyo 0% Limone, Buccia di Limone, Paneangeli Vanillina, Acqua, Succo di Limone, BPR Fiocco d'avena senza Glutine. Makan Siang: Kiwi, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Rummo Spaghetti senza Glutine. Makan Malam: Cannella, Esselunga Mele Golden, Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere. Camilan/Lainnya: Wasa Integrale, Conad Petto di Pollo al Forno, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. lagi...
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 Komentar
22 Des 20 oleh anggota: Cinzia@80
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Buongiorno Cinzia!😘Hai perfettamente centrato la mia idea!😂🎄Porridge natalizio!😜
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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22 Des 20 oleh anggota: Cinzia@80
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Grazie mille!🥰🌟
Che fosse pure buono, non te lo sto neanche a dire!😂
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Me lo preparerai tu il porridge.....😁
22 Des 20 oleh anggota: Cinzia@80
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Oggi faccio più attenzione alla “Notte Stellata” di Van Gogh... ✨
P.s ottima come sempre per gl’occhi la colazione 🙂
Per il palato ci penserai (solo) tu (purtroppo)! 😆
22 Des 20 oleh anggota: Giuse1983
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buongiorno chiara! 🌥️ ti è piaciuto al limone? io ormai lo faccio spesso,credo sia il mio preferito! però forse d'estate anche meglio, freddo di frigo!!! il cocco sopra ci sta troppo bene!!! ieri ho comprato l'ananas. una di queste mattine provo a fare il porridge piña colada come l'avevi fatto tu , mi ispira troppo 😍
22 Des 20 oleh anggota: Chtulhu
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Addirittura dovrò preparartelo io?!😜
Mannaggia! Io pensavo che a Natale potesse accadere il miracolo, di poter vedere un porridge vero e proprio realizzato da te, con tutte quelle belle cremine e invece... mi dovrò accontentare al massimo,della versione fake!😅
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Grazie Giuse!!☺️
Eh già, ci stava bene come sfondo, almeno il porridge, essendo in prevalenza bianco,viene in risalto!😜
Non è proprio natalizio Van Gogh, ma la Notte Stellata, crea comunque una magica atmosfera!✨✨
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Buongiorno Alessandra!!😘
Sì il porridge mi è piaciuto molto!Anche l’abbinamento che avevi suggerito col cocco rapé!😋Ahahah bravissima!🍍🥥 Poi fammi sapere se la versione Piña Colada ti ha convinto! A me è piaciuto tantissimo!😜Ricordati l’aroma rum, che conferirà al porridge il gusto vero e proprio del cocktail!😋🍹Vedrai che bomba!🤪
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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È tutto perfetto Chiara. Soprattutto l’accostamento dei colori... 😃🎉
Tutto vivido, come piace anche a me, soprattutto in queste giornate che sono con poca luce solitamente! 🙂
22 Des 20 oleh anggota: Giuse1983
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22 Des 20 oleh anggota: Peppebio0001
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22 Des 20 oleh anggota: Tanito-85
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Grazie ancora Giuse!😜Un po’ di colore ci vuole in queste giornate uggiose!🌈🌧
Grazie mille Tanito!☺️Buona giornata!
Buongiorno Peppe!😁
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Chiara non trovo i fiocchi d’avena.... dovrei prenderli online....tu dove vivi?😏😁
22 Des 20 oleh anggota: Cinzia@80
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Grazie Gessi!!😘
Guarda che io i fiocchi d’avena li compro SOLO online!😂Io vivo in Liguria,in un paese vicino alle 5 Terre!Mi sa che siamo un pochettino lontane! E poi me lo dici adesso che richiudono tutto e non ci si può neanche muovere!?Ma guarda te...😂
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Il mio burro 🥜 é sempre molto solido
Cme fai a farlo cosi liscio e liquido ?
22 Des 20 oleh anggota: Linda Foglia
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Ma davvero???? 😍 Ci ho trascorso diverse estati e anche le vacanze durante la mia prima gravidanza.... a Monterosso
22 Des 20 oleh anggota: Cinzia@80
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Ciao Linda!😊Io uso il burro d’arachidi shake’n squeeze(letteralmente agita e strizza)della Bpr che è da spremere! È molto comodo per le guarnizioni oltre ad essere davvero buono!😋Però ora mi sono presa pure la versione crunchy nel classico vasetto di vetro!😛
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Cinzia, io abito nel paese prima di Monterosso, a Levanto, che viene chiamata da noi paesani: il parcheggio delle 5 Terre!😁Tutti vengono qui, poi prendono il treno e girano, senza contribuire alle casse comunali!😂Ma pensa te!🥰
Beh allora devi venire a trovarmi! Ti porto a mangiare dal mio vicino di casa, che tra l’altro ha 1 ristorante a Levanto e 1 a Monterosso!😛
22 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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