|
Вообщем проснулась я сегодня, и с просонья купила себе курс тренировок mymission 🤦♀️ Если кто-то из вас проходил какой-либо их курс, напишите как вам🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вообще, покупать я не хотела, думала отложить, подождать и прочее, но хрен упомнит логическую цепочку моих мыслей, тем более в приоритете у меня скорей другой тренер с подобными курсами, и чем меня черт дёрнул (скидками новогодними конечно🙈). Начала уже после шерстить более подробно инфу что и как, увидела как хорошие так и не очень отзовы по поводы работы приложения и прочего, вообщем расстроилась. Мне вообще не особо свойственно такие внезапные покупки, особенно в пандемию, когда и так стараешься себя ограничивать. Теперь тешу себя мыслями, что ничего-ничего, все это для здоровья, новые упражнения, новые рецепты, может что новое узнаю и прочее. Так что ребятки с понедельника активирую курс с фоткой до и через 30 дней (когда курс кончится) выдам фото после и все сопутствующие комментарии. А сегодня ещё пока тренировка по своей “авторской” программе и плану питания. *картинка для привлечения внимания от создателя курса(и та форма, к которой когда-либо хотелось бы достичь)
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1477 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 95,35g | Karb: 164,58g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Barilla Спагетти , Куриное Филе. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Natur Foods Миндаль . Camilan/Lainnya: Сарафаново Пломбир Шоколадный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|