Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2011
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 16,78g | Prot: 91,93g | Karb: 90,04g.
Makan Pagi: silk light soy, Corn Bitz Toasted Corn Cereal, Fat Free Cottage Cheese. Makan Siang: kroger roast beef, fat free italian kroger, tomato, parmesan cheese, kroger swiss, hickory tuna, baby spinach, sara lee 45. Makan Malam: lean cuisine salisbury steak, carb master yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jkbabe85
|