|
Обед на 530 кк
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1611 kkal
|
Lemak: 123,21g | Prot: 103,35g | Karb: 19,63g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Кофе, Сливочное Масло, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Sebelum Makan Siang: Вода. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга Жареная. Setelah Makan Siang: Вода. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. lagi...
|
|
 Komentar
17 Des 20 oleh anggota: Ирина12231
|
Привет, это супер вкусно)
17 Des 20 oleh anggota: black_26
|
17 Des 20 oleh anggota: MariLCH
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
17 Des 20 oleh anggota: ggffgghhf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariLCH
|