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Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
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4776 kkal
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Lemak: 191,83g | Prot: 210,46g | Karb: 552,67g.
Makan Pagi: DM Sportness Eiweiß 50%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Bananen, Bananen, Mandarine. Makan Siang: Gut & Günstig Streuselkuchen Butter. Makan Malam: Gut & Günstig Streuselkuchen Butter, Edeka Studentenfutter, Gut & Günstig Streuselkuchen Butter, Gut & Günstig Streuselkuchen Butter, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Edeka Coleslaw, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . lagi...
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 Komentar
das sieht ja mal genial aus.
21 Des 20 oleh anggota: depe112
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Sejarah Berat Badan Running Stefan
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