Buondì!🌧Day on/Carbo on!🏋🏻♀️🎊 Stamane French toast con pane di quinoa e semi di chia(passati in 🥚+🥛),cotti in una noce di burro, conditi con miele🍯, banana🍌, gocce di cioccolato 🍫 e granella di pistacchi!😛 C:72.7g,P:14.2,G:18.4; Kcl 521!🌻
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
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1929 kkal
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Lemak: 30,03g | Prot: 96,69g | Karb: 309,82g.
Makan Pagi: EuroCompany Pistacchi in Granella , Conad Miele Millefiori, Conad Burro, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Adez Latte di Cocco, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Banana. Makan Siang: Kiwi, Basilico, Aglio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Cannella, Esselunga Mele Golden, Suzi Wan Riso Basmati, Adez Latte di Cocco, Curry in Polvere, Aia Straccetti di Pollo. Camilan/Lainnya: Céréal Pain d'épices, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Scotti Gallette di Riso , Mikonos Yogurt Greco Magro Mela Uvetta Cannella. lagi...
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Komentar
Mi faccio schifo da sola🤦🏼♀️
12 Des 20 oleh anggota: Cinzia@80
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Tranquilla!😂Se avessi più grassi a disposizione, forse farei anche di peggio(in senso buono eh!)😜I tuoi French toast sono davvero “goduriosi”, i miei sono semplicemente...buoni!😂
12 Des 20 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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