Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
2282 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 109,10g | Karb: 331,60g.
Makan Siang: Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Horneaditos Pan Tajado, Aceite de Oliva, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti. Makan Malam: Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Alpina Leche Deslactosada. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peraza.ed
|