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Num dia se perde muito noutro se perde pouco e o importante é manter esse novo estilo de vida. Sem espaço para lixos até o momento (promessa de “sem batata frita, sem pizza e sem hambúrguer” finaliza no domingo e espero não sair comendo exageradamente).
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80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
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