Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
914 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 40,73g | Karb: 98,94g.
Makan Pagi: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, Taifun Seidentofu, Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. Makan Siang: Frischkäse, Tomaten. Makan Malam: Olivenöl, Zwiebeln, Taifun Tofu Basilikum, Süßkartoffel, Petersilienwurzel, Möhren. Camilan/Lainnya: Fulya Rinderwürstchen mit Hühnerfleisch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poco Mouro
|