Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1469 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 48,91g | Karb: 187,08g.
Makan Pagi: Каша из хлопьев, Печенья, Кофе с молоком б/с, Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком. Makan Siang: Сгущенка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Макароны Отварные, Жаркое из Свинины, Макдоналдс Кетчуп. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastiaka1
|