Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
821 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 37,21g | Karb: 101,51g.
Makan Pagi: Twix Mini, Чай, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Sebelum Makan Malam: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexis_looter
|