|
Подсела тут на круассан с вареной сгущенкой, который печёт "Перекрёсток" Он божественен !*---* Пока удаётся вписывать в норму калорий :D Завтра снова его планирую на обед или завтрак, надеюсь привеса не будет)
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1093 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 60,94g | Karb: 159,66g.
Makan Pagi: Гиппо Заливное из Семги, Пятерочка Яблоко Сезонное, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Настроение Ежевика Замороженная, Огурец (с Кожурой), Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Болгарский Перец, Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Makan Siang: Hortex Клубника Замороженная, Вкуснотеево Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Сельдь Соленая, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Капуста, Помидор Сливка, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
|
 Komentar
В нем что,начинки прямо как на фото?тогда я тоже завтра побегу за таким 🥐 !!!
11 Nov 20 oleh anggota: Karina_bzz
|
Karina_bzz ,раз на раз не приходится) вчера покупала было маловато, а сегодня прям весь круассан забит добротно почти до самых концов и большим количеством)
при том везде вес написан 95 гр, но вчерашний весил 85 гр, а сегодняшний 120 гр)
11 Nov 20 oleh anggota: InnKot
|
Kristina_lisa ,калорийность 318 ккал в 100 граммах)
так вы худышка! у меня бедра где-то 84 и талия 63)
11 Nov 20 oleh anggota: InnKot
|
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю.
11 Nov 20 oleh anggota: taaisi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|