|
Сегодня ор 1300 ккал ✔️ Фотоотчёт дневного рациона 💃
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1469 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 92,54g | Karb: 113,56g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Красная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Fine Life Филе Минтая, Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Свеклы, Лук, Морковь, Оливковое Масло, Беларусь Сыр Франциск, Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Camilan/Lainnya: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Гармония Сметана 20%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
|
 Komentar
🙈 и под занавес.... 🥂🍾 два бокала Шампанского брют 🙈🤦
05 Nov 20 oleh anggota: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|