Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2010
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2010:
|
889 kkal
|
Lemak: 14,73g | Prot: 35,23g | Karb: 146,78g.
Makan Pagi: Coffee, ak-mak bakeries, french vanilla cream. Makan Siang: carrot, marinara sauce, Lean Smoked Turkey Sausage, rotini pasta. Camilan/Lainnya: wasa, laughing cow. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunny77
|