|
Возвращаюсь в FS. Буду снова считать калории... ибо лето было хорошим, но вес стоит на месте 😝 Удачи мне и вам успехов в своих начинаниях!
|
1413 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 68,41g | Karb: 168,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Финиковый Сироп, Мёд, Капучино, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе, Ulker Halley. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocachoca
|