Cocachoca
Bergabung Juli 2013
|
Pos
298
Mengikuti
48
Pengikut
859
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,5 kg
Berat badan saat ini
61 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
57 kg
Sisa:
4 kg
|
Insta: blonde__s два нижний слэша ;)
Софа, худею со ВКУСОМ! Заходи 😉
Делюсь тут своими "Жирненькими Секретиками"
Варила кофе варварским методом! Теперь у меня есть своя божественная гейзерная кофеварочка 🥰
КОФЕМАНША. Пока нахожусь в рядах привязных душой и телом, к этому напитку, буду постить все свои впечатления о испробованных. Расскажу о хороших бюджетных вариантах, коих покупают большинство, всем доступных, и не очень.
Интересны отзывы о кофе? Тогда тебе сюда!
Рост - 175. Худею с 64,5 до 54 килограмм. Здесь начала рассчитывать свой рацион с 62 кг :)
С FatSecret знакома еще с 2013 года, когда заимела свой максимальный вес 65 килограмм))) С тех пор, раз в год, считала КБЖУ, но вести дневник начала только с 24 ноября 2019!
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ И ХУДЕЙ СО МНОЙ!
Тут будут завтраки с кофе и вкусняшками к нему, спортивно, ВКУСНО и полезно!😋
|