Haven't been tracking my calories much this week. It's been crazy! But it's still going in the right direction 😁👍
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 57,56g | Karb: 188,89g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Granulated Sugar, Regular Coffee. Makan Siang: Tim Hortons Double Double (Large), Roast Beef Sandwich . Makan Malam: Toasted Garlic Bread, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selarisa
|