Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 60,80g | Karb: 112,08g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Кабачок, Тыква, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Холодец, Ашан Оладьи из Тыквы. Makan Siang: Ашан Сыр Фурм Де Амбер, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Cofix Суп-Пюре из Тыквы , Инди Плечевая Часть Крыла Индейки. Makan Malam: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Холодец, Alti Сыр Бри Трюфель, Tini Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaOmsk
|