Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2010
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2010:
|
1303 kkal
|
Lemak: 91,95g | Prot: 79,59g | Karb: 46,37g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), almonds, strawberries, ricotta. Makan Siang: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, mustard, balsamic vinegar, goat cheese, walnuts, grape tomatoes, cucumbers. Makan Malam: swiss cheese, turkey , deli ham, Avocados, egg, Tomatoes. Camilan/Lainnya: milk, Whole Natural Almonds, 2% String Cheese Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catherinemc316
|