Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2013
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 45,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2013:
|
1971 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 57,14g | Karb: 348,48g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Grapes. Makan Siang: Shoppers Value Breakfast Pizza, Watermelon. Makan Malam: Trader Joe's Dried Bing Cherries, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. Camilan/Lainnya: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan worm2butterfly2012
|