|
|
1828 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 160,06g | Karb: 145,42g.
Makan Pagi: Jasmine Granola Integral, Maçã, Banana, Whey Protein. Makan Siang: Arroz Integral e Selvagem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Carne Moída Refogada, Lasanha de Berinjela. Camilan/Lainnya: Sadia Salame tipo Italiano, St. Marche Pão Francês Integral, Queijo Branco, Regina Creme de Ricota Light, Regina Creme de Ricota Light, Whey Protein, Queijo Branco, St. Marche Pão Francês Integral, Sadia Peito de Frango Embutido. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gui_Dobner
|