Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 75,69g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Мёд, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Makan Siang: Сушеное Манго, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. Makan Malam: Селедка, Салат Свекольный, Натур Буфет Жаркое из Индейки . Camilan/Lainnya: Избенка Дыня Сушеная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|