Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
914 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 22,92g | Karb: 118,73g.
Makan Pagi: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café. Makan Siang: Clight Suco, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Malam: Café, Pão Doce. Camilan/Lainnya: Café, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cris.cbl
|