Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1582 kkal
|
Lemak: 66,90g | Prot: 61,99g | Karb: 179,86g.
Makan Pagi: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Pain Blanc Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé, Miel, Beurre. Makan Siang: Saint Nectaire, Samia Sauce Blanche, Oeuf Poché, Épinard. Makan Malam: Biscuits Sablés, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Macaroni. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 36kiki
|