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07 Januari 2021
En début de semaine j etais a 93.4kg quelque chose comme ca ！
La descente s amorce... les fêtes sont finies😁
Ca fait du bien de voir son poids descendre juste comme ca！ juste se remettre a manger normalment et hop...
Une fois mon poids perdu redevenu normale cest a dire 90kg en gros hop on reprend sport et les chocolats seront tous finis d ici lá quoique ca va vite ...
Enfin bon pour le 21/01j espere ravoir tout perdu se superflu de fêtes car j ai rdv au neuro donc...
Aller courage a tous et toutes😜
Il faut juste que je me motive a me remettre au sport (vélo elliptique et abdos) car la piscine ne rouvre pas 😔
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
92,5 kg
1,6 kg
24,5 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
01 Januari 2021
Ah et j ai failli oublié😁
Je vous souhaite à tous une bonne et heureuse année 2021.
Que vos rêves se réalisent, quelle soit remplie de bonheur et de joie, de rire et d une très bonne santé....
Et d une perte ou gain de poids celon vos objectifs 👍
(1 komentar)
01 Januari 2021
Voilá les fêtes passées je vais reprendre le sport ET le rééquilibrage alimentaire car j ai fait des excès 😁 mais cela m a fait du bien aussi... enfin bon on reprend maintenant 😜
(1 komentar)
29 Oktober 2020
Apres deux mac do et.un kebab la semaine derniere... oui ca fait bcq mais bon je l ai pris positivement, ca ne m a pas stressée et la preuve apres une semaine je suis revenue a mon poids que j avais perdu...
Je pense que je suis stable donc je vais reprendre ma perte de poids tranquillement...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90,1 kg
4 kg
22,1 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
16 Oktober 2020
Et voilá je degonfle👍
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90 kg
4,1 kg
22 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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