Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2013
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 57,55g | Karb: 118,33g.
Makan Pagi: Вода, Velle Овсяный Велле Брусника, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной. Makan Malam: Салат Оливье, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey_id
|