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C est pas les montagnes russes mais des bosses😁mon poids monte et descend ！
Apres j ai mangé bonbons réglisse, j ai eu qques extrats donc... surtout a Beauval mais bon j ai fait 14600pas ca compense... enfin j espere car j ai mal aux pattes😁
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92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
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1485 kkal
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Lemak: 46,92g | Prot: 68,78g | Karb: 186,70g.
Makan Pagi: Auchan Lait Demi-Écrémé, Miel, Beurre, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Biscottes aux 6 Céréales. Makan Siang: Pain Blanc, Yetigel Yeti Glace à l'eau, Mayonnaise, Coraya Surimi (3), Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Petit Pois Carotte , Viande de Sanglier. Makan Malam: Gâteau au Yaourt, Spaghetti, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Courgette Farcie, Pain Blanc, Mayonnaise, Coraya Surimi (3). lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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