Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2010
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2010:
|
1810 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 86,80g | Karb: 234,80g.
Makan Pagi: Chili Beef Soup, Fat Free Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Makan Siang: Fresco Soft Taco - Beef. Camilan/Lainnya: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Lite Mixed Berry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thubbard
|