thubbard - Anggota

thubbard

Bergabung Desember 2009

Pos

134

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

103,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg

Berat badan saat ini

98,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

93,0 kg

Sisa: 5,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan thubbard

	Daging Babi Asap (Diawetkan, Digoreng, Dimasak)
	Sharp Cheddar Cheese
	Minyak Zaitun
	Latihan Beban (Sedang)
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat)
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam