Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1522 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 69,12g | Karb: 177,63g.
Makan Pagi: Шостка Сыр Российский 50%, Хлеб, Заречье Молоко 2,5%, Сливки Козьи 60%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Makan Siang: Йогурт Домашний, Арбуз, Now Foods Пищевые Дрожжи, Борщ 277 гр, Now Foods Omega 3, Запеканка рикота/слива 174 гр. Makan Malam: Лук, Сладкий Красный Перец, Фаршированный перец 133гр, Укроп, Петрушка, Помидоры, Йогурт из Цельного Молока, Сливы, АТБ Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlen_kaa
|