Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 77,95g | Karb: 212,52g.
Makan Pagi: Bananas, Mariani Pitted Prunes, Strawberries, Blueberries, Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry, Farmers Hen House Pasture-Raised Organic Eggs, Turkey Bacon, Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt, Peach, Shamrock Farms Fat Free Milk Vitamin A&D, Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Makan Siang: Lucini Extra Virgin Olive Oil, Ciabatta, Winter Type Squash, Stokes Purple Sweet Potatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Derek4Real
|