Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Derek4Real
Derek4Real
Bergabung Juli 2020
Pos
82
Mengikuti
27
Pengikut
22
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
26,7 kg
Berat badan saat ini
99,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
90,7 kg
Sisa:
8,7 kg
Ikuti
My name is derek i am 40 and I am just tired of not feeling good about my appearance. I have been overweight my whole life. I have finally mastered my abilities to take off weight the healthy way. I have gone from 430 pounds to 274. I plan to lose another 70 to 90 pounds. I can't wait to be the man i know that i can be.
Sejarah Berat Badan Derek4Real
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
davidsprincess
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
-Diablo
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
p$m
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
kraftykat17
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru Derek4Real
Chocolate Creme Cookie
Boneless Skinless Chicken Breast
Fully Cooked Bacon
Latihan Beban (Sedang)
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lihat Kalender Diet